Öfke ve Sağduyu

Stok Kodu:
9789756386460
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
173
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2004-08
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
%38 indirimli
16,28TL
10,09TL
9789756386460
482837
Öfke ve Sağduyu
Öfke ve Sağduyu
10.09

Sinirsel gerginliğe sebep olan alışkanlıkları insanlar kendileri oluştururlar. Bu alışkanlıklar uzun süre yerleştikleri zaman sinirler çöker ve katı derpresyon veya farklı bir sinirsel yıkım ortaya çıkar. Böyle bir hastalık durumunda hasta, sinirsel gerginliğe sebep olan davranış ve alışkanlıklardan radikal bir değişime doğru yol alırsa, hastalık, yerini düzenli sağlığa bırakır. Eğer yine de endişeyi mantıklı bir şekilde ele almaksızın mecburi bir istirahat söz konusuysa, hasta sadece sefilliği gereksiz yere uzatarak veya tekrar ağır bir hastalık geçirdikten sonra iyileşir.

Bu yol, bizim sinirsel gerginlikten kaçınma yolumuz olacak ise depresyona girmeden önce gerginlikten kaçınmak çok daha akıllıca olur.

Sinirsel gerginliğe sebep olan alışkanlıkları insanlar kendileri oluştururlar. Bu alışkanlıklar uzun süre yerleştikleri zaman sinirler çöker ve katı derpresyon veya farklı bir sinirsel yıkım ortaya çıkar. Böyle bir hastalık durumunda hasta, sinirsel gerginliğe sebep olan davranış ve alışkanlıklardan radikal bir değişime doğru yol alırsa, hastalık, yerini düzenli sağlığa bırakır. Eğer yine de endişeyi mantıklı bir şekilde ele almaksızın mecburi bir istirahat söz konusuysa, hasta sadece sefilliği gereksiz yere uzatarak veya tekrar ağır bir hastalık geçirdikten sonra iyileşir.

Bu yol, bizim sinirsel gerginlikten kaçınma yolumuz olacak ise depresyona girmeden önce gerginlikten kaçınmak çok daha akıllıca olur.

Tüm kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 10,09    10,09   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat