MGA Yoga Surya Namaskar C

Stok Kodu:
9786256747135
Boyut:
16x24
Sayfa Sayısı:
94
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2023
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Kategori:
%33 indirimli
250,00TL
167,50TL
9786256747135
779050
MGA Yoga Surya Namaskar C
MGA Yoga Surya Namaskar C
167.50

Burada anlatılan Güneşe Selam C serisi varyasyonu A ve B serilerini yaparak daha fazlasını isteyenler için tasarlanmış harika bir seridir. İçerisinde özellikle dikkat, denge ve nefesin doğru kullanımını şart hale getirecek hareketler barındırır. Elbette tüm hareketlerde ve serilerde olduğu gibi buradaki hareketlerin de alternatifleri ve hatta sadece hareketlerin değil serinin kendisinin bile alternatifleri mevcuttur. Bende sizlerle burada bu serinin kendim de her gün uyguladığım bir varyasyonunu paylaşmak ve ayrıntılarıyla anlatmak istiyorum.

Her ne kadar hareketlerin bir kısmı Yoga serisinin diğer kitaplarında da anlatılmış olsa da hem kitabın kendi içinde diğer kaynaklardan bağımsızlığını sağlamak, hem de sadece bu kitabı almış olan insanların bu hareketleri ilk defa görüp, okuyacağını varsayarak her hareket olması gerektiği gibi ayrıntılarıyla anlatılacaktır.

Burada anlatılan Güneşe Selam C serisi varyasyonu A ve B serilerini yaparak daha fazlasını isteyenler için tasarlanmış harika bir seridir. İçerisinde özellikle dikkat, denge ve nefesin doğru kullanımını şart hale getirecek hareketler barındırır. Elbette tüm hareketlerde ve serilerde olduğu gibi buradaki hareketlerin de alternatifleri ve hatta sadece hareketlerin değil serinin kendisinin bile alternatifleri mevcuttur. Bende sizlerle burada bu serinin kendim de her gün uyguladığım bir varyasyonunu paylaşmak ve ayrıntılarıyla anlatmak istiyorum.

Her ne kadar hareketlerin bir kısmı Yoga serisinin diğer kitaplarında da anlatılmış olsa da hem kitabın kendi içinde diğer kaynaklardan bağımsızlığını sağlamak, hem de sadece bu kitabı almış olan insanların bu hareketleri ilk defa görüp, okuyacağını varsayarak her hareket olması gerektiği gibi ayrıntılarıyla anlatılacaktır.

Tüm kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 167,50    167,50   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat