Atletizm Öğretimi Koşular

Stok Kodu:
9789755915661
Boyut:
14x20
Sayfa Sayısı:
202
Baskı:
2
Basım Tarihi:
2007
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
%23 indirimli
26,00TL
20,02TL
9789755915661
634476
Atletizm Öğretimi Koşular
Atletizm Öğretimi Koşular
20.02

Bu çalışma ile, atletizmin üç dalı olan koşular, atlamalar ve atmalar tek bir kitapta toplanmıştır. Koşular bölümünde; hızın tanımından başlanarak her bir koşu dalı, tarihsel gelişimleri, analizleri ışığında teknikleri, alan ölçüleri, yarışma kuralları, şekilleri ve antrenman planlamasıyla birlikte ayrıntılı olarak açıklanmıştır.

Kitabın atlamalar bölümünde ise; her bir dalın tarihsel gelişimi, branşların teknikleri ve öğrenim basamakları çeşitli alıştırmalar ve antrenman planlarıyla birlikte sunulmuştur. Atmalar bölümünde; gülle atma, disk atma, cirit atma ve çekiç atma dalları tarihsel gelişimden, tüm tekniklerine kadar ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Her bir dalın sonunda ise alıştırmalara ve antrenman planlamalarına yer ayrılmıştır.

Atletizm kitabının destekleyicisi olarak antrenman bölümü ile kitap tamamlanmıştır. Bu bölümde, yıllık antrenman periyotlamasına yer verilmiş, atletizmin en önemli unsurları olan temel motorik özellikler bilimsel bilgiler ışığında açıklanmıştır. Çalışma atletizmle ilgilenen sporcu, antrenör ve öğrencilere faydalı olacaktır.

Bu çalışma ile, atletizmin üç dalı olan koşular, atlamalar ve atmalar tek bir kitapta toplanmıştır. Koşular bölümünde; hızın tanımından başlanarak her bir koşu dalı, tarihsel gelişimleri, analizleri ışığında teknikleri, alan ölçüleri, yarışma kuralları, şekilleri ve antrenman planlamasıyla birlikte ayrıntılı olarak açıklanmıştır.

Kitabın atlamalar bölümünde ise; her bir dalın tarihsel gelişimi, branşların teknikleri ve öğrenim basamakları çeşitli alıştırmalar ve antrenman planlarıyla birlikte sunulmuştur. Atmalar bölümünde; gülle atma, disk atma, cirit atma ve çekiç atma dalları tarihsel gelişimden, tüm tekniklerine kadar ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Her bir dalın sonunda ise alıştırmalara ve antrenman planlamalarına yer ayrılmıştır.

Atletizm kitabının destekleyicisi olarak antrenman bölümü ile kitap tamamlanmıştır. Bu bölümde, yıllık antrenman periyotlamasına yer verilmiş, atletizmin en önemli unsurları olan temel motorik özellikler bilimsel bilgiler ışığında açıklanmıştır. Çalışma atletizmle ilgilenen sporcu, antrenör ve öğrencilere faydalı olacaktır.

Tüm kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 20,02    20,02   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat