8 Haftada Yeni Sen

Stok Kodu:
9789944106627
Boyut:
15x22
Sayfa Sayısı:
288
Baskı:
5
Basım Tarihi:
2019-01
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
%37 indirimli
60,00TL
37,80TL
9789944106627
600438
8 Haftada Yeni Sen
8 Haftada Yeni Sen
37.80

“Yeteeeeer! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum!” adlı kitabımdan sonra Tony'le düşünmeye başladık, bize ulaşamayan insanlara başka nasıl yardımcı olabiliriz diye…

“Öyle bir kitap yapalım ki: Hayatları değişsin… Sağlıkları değişsin… Vücutları değişsin…”

Nasıl mı olacak diyorsunuz? Bu kitap sayesinde...

8 hafta sizlerle beraber olacağız… Günlük beslenme menüleri, her hafta yapılması gereken spor reçeteleri, alışveriş listeleri, motivasyon veren bilgiler, tutabileceğiniz bir günlük ve daha neler neler…

Bedenimize çöplük gibi davranıyoruz. Sonra da şaşırıyoruz!..

“Neden yağlandık?”, “Neden göbek çıktı?”, “Neden kas kaybettik ve her tarafımız sallanıyor?”, “Neden diyabet olduk?”, “Hipertansiyon nereden çıktı?”, “Neden hep grip veya nezle oluyoruz?”, “Nereden çıktı bu kanser?”

Her şey beslenmeyle başlar ve alışagelmiş bütün diyetler başarısızdır!

Unutmayın!

“Hızlı” fikrinden uzaklaşmadığınız sürece kilo verme konusunda başarılı olamayacaksınız. Kolay ve çabuk yöntemler aramaktan vazgeçin. Bedeninize zararlı kimyasallar sokmaktan, gereksiz ilaçlar almaktan ve kendinizi açlığa mahkum etmekten vazgeçin. Doğru beslenin. Veeee Spor yapın….

Kaslarının aşağı yukarı tümünü kaybetmiş bir canlı haline geldik. Yani artıkspor Mec-bu-ri!

Doğru Spor için yalnızca 30 dakika yeterli ve herkesin bir 30 dakikası vardır.

Haydi artık biraz rahatlama zamanı...

Akışa güvenin, başaracaksınız.

Her şey çok güzel olacak!..

Hazır mısınız?





“Yeteeeeer! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum!” adlı kitabımdan sonra Tony'le düşünmeye başladık, bize ulaşamayan insanlara başka nasıl yardımcı olabiliriz diye…

“Öyle bir kitap yapalım ki: Hayatları değişsin… Sağlıkları değişsin… Vücutları değişsin…”

Nasıl mı olacak diyorsunuz? Bu kitap sayesinde...

8 hafta sizlerle beraber olacağız… Günlük beslenme menüleri, her hafta yapılması gereken spor reçeteleri, alışveriş listeleri, motivasyon veren bilgiler, tutabileceğiniz bir günlük ve daha neler neler…

Bedenimize çöplük gibi davranıyoruz. Sonra da şaşırıyoruz!..

“Neden yağlandık?”, “Neden göbek çıktı?”, “Neden kas kaybettik ve her tarafımız sallanıyor?”, “Neden diyabet olduk?”, “Hipertansiyon nereden çıktı?”, “Neden hep grip veya nezle oluyoruz?”, “Nereden çıktı bu kanser?”

Her şey beslenmeyle başlar ve alışagelmiş bütün diyetler başarısızdır!

Unutmayın!

“Hızlı” fikrinden uzaklaşmadığınız sürece kilo verme konusunda başarılı olamayacaksınız. Kolay ve çabuk yöntemler aramaktan vazgeçin. Bedeninize zararlı kimyasallar sokmaktan, gereksiz ilaçlar almaktan ve kendinizi açlığa mahkum etmekten vazgeçin. Doğru beslenin. Veeee Spor yapın….

Kaslarının aşağı yukarı tümünü kaybetmiş bir canlı haline geldik. Yani artıkspor Mec-bu-ri!

Doğru Spor için yalnızca 30 dakika yeterli ve herkesin bir 30 dakikası vardır.

Haydi artık biraz rahatlama zamanı...

Akışa güvenin, başaracaksınız.

Her şey çok güzel olacak!..

Hazır mısınız?





Tüm kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 37,80    37,80   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat